ТОП 5 СТАТЕЙ:
Где в большом городе найти новых друзей и вторую полови ...
Где в большом городе найти новых друзей и вторую полови ... Надоели друзья, с которыми вы уже обсудили все и всех? Устали от назойливых поклонников? Если на о ... Читать далее »

Секс со страху
Секс со страху Ученые уверяют: донжуаны, ловеласы, казановы и прочие бабники - это люди, страдающие неизлечимым н ... Читать далее »

Как выбрать платье макси
Как выбрать платье макси
Длинные платья весьма специфичны. Чаще всего они являются желанными гостями на торжественных мероп ... Читать далее »

Высота уверенности
Высота уверенности Замечено, что во времена экономических кризисов туфли на головокружительных шпильках неминуемо вхо ... Читать далее »

Новые способы ухода за руками
Новые способы ухода за руками Что такое японский маникюр? Как правильно обработать руки горячим маслом? Пилинг для кутикулыЯпонс ... Читать далее »

ОПРОС:
Оцените работу движка

Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

О свадьбе

Мода и стиль:

Новогодний образ

Новогодний образ
Сейчас очень актуальна тема нового года и поэтому я тоже решила сделать подборку на эту тему. Надеюсь смогу вдохновить кого-нибудь на создание своего, неповторимого образа.

 

Как выбрать платье макси

Длинные платья весьма специфичны. Чаще всего они являются желанными гостями на торжественных мероприятиях. И редко когда можно встретить девушку, одетую в длинное струящееся платье в повседневной жизни. Хотя непонятно - почему. Ведь чтобы быть сексуальной, необязательно надевать супер короткое платье.

Высота уверенности

Высота уверенности
Замечено, что во времена экономических кризисов туфли на головокружительных шпильках неминуемо входят в моду. Так было во время Великой депрессии, предрешённой экономической лихорадкой двадцатых годов и восходом звёзд обувного дизайна: Андре Перуджиа, Сальваторе Феррагамо, Шарля Журдана.

 

В середине века мечты о высоком, в том числе о лодочках на шпильке, помогли миллионам женщин пережить послевоенную разруху. В деловых 80-х и неспокойных 90-х каблуки-небоскрёбы стали непременным атрибутом из арсенала power-girls.

Социологи объясняют это просто: для большинства женщин стилеты - моментальный и бюджетный способ выглядеть привлекательней.

Как выбрать косметику или деньги на ветер, отрава на полке

Старшее поколение помнит, что выбор косметики был столь невелик, что хватало пальцев рук, чтобы перечислить наименование кремов, над созданием которых трудились всего лишь пара-тройка отечественных предприятий легкой индустрии, выполняя плановые показатели по количеству, но не сильно утруждаясь заботой о качестве.

 В аптеках в ту пору продавался лишь вазелин и детский крем. От нужды наши мамы и бабушки, пытаясь сохранить ускользающую красоту, смешивали на кухне хитроумные маски из продуктов питания и других подручных материалов, передавая секреты из поколения в поколения.

Календарь

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

В мире


Новогодняя диета

Через несколько недель наступит замечательный праздник - Новый год! За это время можно сбросить несколько килограммов без особых усилий и выглядеть на празднике лучше всех. На этой диете можно "сидеть" не больше двух-трех недель. Выберите из предлагаемого перечня один завтрак, один легкий обед и один ужин. Чтобы процесс снижения веса был еще более эффективным, замените картофель и банан на порцию (100 г) свежих овощей. Ешьте в определенные часы и выпивайте в день 1,5-2 л воды (включая несладкий чай и некрепкие фруктовые настои).

Варианты завтрака (250 калорий) Салат из фруктов: смешайте нарезанные кусочками яблоко и банан, добавьте несколько виноградин и заправьте салат натуральным йогуртом. 125 г хлопьев с отрубями, разведенных молоком, тост, намазанный медом. 1/2 тоста из хлеба с отрубями, один ломтик бекона, поджаренного на гриле. Варианты обеда (350 калорий) Сандвич из двух ломтиков хлеба из муки грубого помола с 75 г куриной грудки (без кожи) или ветчины с листиком салата и четвертинкой огурца. Два тоста из хлеба с отрубями, 125 г вареной фасоли, 150 г тушеного кабачка, один апельсин. 150-200 г картофеля, сваренного в мундире, 100 г салата из шинкованной капусты, петрушки, укропа и огурца, одно зеленое яблоко. Варианты ужина (400 калорий) 100 г индейки, 125 г картофеля, сваренного в мундире, 100 г салата из тертой моркови и укропа, заправленного растительным маслом. 100 г спагетти с томатным соусом, приготовленным из консервированных или свежих помидоров с добавлением базилика, чеснока и лимонного сока. 25 г нежирного сыра, 100 г салата из шинкованной капусты и яблока, один апельсин, 25 г ванильного мороженого.


Похожие статьи:


Диета для «галифе»
Диета для «галифе»
Цель - добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми.Цель - добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми.Жир, как правило, прежде всего откладывается на ляжках.

Бикини-диета
Бикини-диета
Бикини-диета - это диета низкокалорийная и рассчитана на снижение массы тела на 2-5 кг без особых усилий в течение одной недели. Не к этому ли мы стремимся, в преддверии лета, отпусков и поездок?Первый деньЗавтракЯичница из белка одного яйца.Один «ме ... Читать

Без фокусов (программа питания на неделю)
Без фокусов (программа питания на неделю)
Вы озабочены объемом своей талии? Вы перепробовали все возможные виды диет - от раздельного питания до системы Аткинса, от голодания по Брэггу до диеты по группе крови? Но те несколько килограммов, которые удается сбросить ценой неимоверных усилий и ... Читать

Без фокусов (программа питания на неделю)
Без фокусов (программа питания на неделю)
Вы озабочены объемом своей талии? Вы перепробовали все возможные виды диет - от раздельного питания до системы Аткинса, от голодания по Брэггу до диеты по группе крови? Но те несколько килограммов, которые удается сбросить ценой неимоверных усилий и ... Читать

Фигура высшего пилотажа. Диеты для проблемных зон
Все мы знаем, с какой радостью и скоростью Рене Зельвегтер худела после съемок очередного победо-носного «Дневника Бриджит Джонс». Об одном лишь печалилась актриса, вернувшая себе изящные формы. «Жаль, что я не смогла сохранить со-блазнительную грудь ... Читать

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.